厚くて高くて険しい壁ですね。 しかも壁の前に立つこと自体が ４年に１度あるかないかの難易度。 そこまでではないですが 僕の目の前にも大きな壁があります。 そう、奈良マラソンです。 まさに壁のような坂(´;ω;｀) 奈良のコースは初見殺しといいますか 「…

松江城マラソン走ってきました。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、 金沢、土山、福岡、神戸、富士山、 に続く今シーズン11戦目です。 結果どん❗ 何とかサブ３達成 ハーフが82分くらいなので ほぼイーブンか若干ネガティブ。 ペース配分的には良い感じです…

松江城マラソン前日です。 まずは始発便で出雲空港 そのまま出雲大社へゴー❗ スケールがすごい⤴️ 天皇すら入れない本殿や 最大のパワースポット素鵞社❗ そして出雲といえば 日本三大そばの１つ、出雲そば❗ 五段割子そば 仰天の美味さ 目をつけていたパンも …

日本代表、勝ちましたね。 ただ、目標はあくあでベスト８。 次のクロアチアに勝ってこそ！！ そんな本日ですが いつもどおり４時に起床。 前半を見ながらストレッチ。 「先制されたらダメかな」 そんな思いで見ていたら先制される。 だもんで、いつもどおり…

松江城マラソン６日前です。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、 金沢、土山、福岡、神戸、富士山、 に続いて今シーズ１１戦目です。 昨日の富士山マラソンですが 当日は快晴で、それはそれは絶景でした。 是非スマホを持って走るべきレースですね！ 僕はス…

富士山マラソン走ってきました。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、 金沢、土山、福岡、神戸 に続いて今シーズンの１０戦目です。 結果どん！ 今シーズン一番キツかった！ 今週はずっと体調がイマイチで スタートしてからも体が鉛そのもの。 「鉛のよう」…

富士山マラソン２日前です。 今週は仕事がアレだったり サッカーがアレだったりして 睡眠時間が猛烈に不足気味です。 おまけに寒暖差も大きく どうにもこうにも体調が良くない。 熱があるとか喉が痛いとかではなく じゃあ何がどう悪いねん と言われると難し…

富士山マラソン４日前です。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、 長井、金沢、土山、福岡、神戸 に続いて今シーズンの１０戦目です。 既に１０戦目って(笑) ちょっと多くないですかね。 そんな富士山に向けて ちょっと色々わちゃわちゃしてます。 ＊＊＊＊＊＊＊…

神戸マラソン走ってきました！ 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、 金沢、土山、福岡に続いて９戦目です。 結果どん！ ポイントは２つ。 後半ハーフの強烈な向かい風と ３６ｋｍ過ぎからの浜手バイパス。 結論からいうと、 どちらにも負けました(´;ω;｀) ３…

神戸マラソン前日です。 受け付け前にまずは宝塚❗ 目的はもちろん歌劇❗️ ではなくて ルマンさんのサンドイッチ❗ ここのエッグサンドは絶品です 写ってませんが、カツサンドも美味し。 受け付けをすませて お次は元町の南京町❗ 美味すぎてヤバい(о´∀`о) 明日…

神戸マラソン２日前です。 神戸に参加するのは２回目。 前回は２０１６年、ブログ始める前。 走り始めて３レース目だったかな？ その時の記録がこちら！！ ひどいｗｗｗｗｗｗｗｗ 自身ワースト２の記録(´;ω;｀) OPPの怖さを知った大会ｗｗｗ 明後日は前回の…

今週末は神戸マラソンです。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、金沢、 土山、福岡、に続く今シーズン９戦目です。 今週は１つ年齢をかさねて４４になります。 ４４で毎週毎週フルマラソンを走るとは 運動してなかった頃には想像できなかった。 神戸で早速…

福岡マラソン走ってきました。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、金沢、 あいの土山に続く今シーズンの８戦目です。 結構どん！ 25kmで突然 脚が、というより 体が動かなくなりました。 ちょっとずつ疲労が積み重なって 気づかないけど、キツい状態なんで…

福岡マラソン２日前です。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、金沢、 あいの土山に続く今シーズンの８戦目です。 日曜は全国的に天候が崩れそうですね。 福岡はちょうど走ってるときが雨かな？ しかし雨より風が・・・・ 福岡は西に向かうワンウェイなので …

あいの土山マラソン走ってきました。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、金沢 に続く今シーズンの７戦目です。 結果どん❗ 無事サブ３できました☺️ 今回は突っ込まずに入ったので ネガティブで行けました☀️ コースは噂に違わずキツかった。 でもそれ以上に風…

さ・・サブ３しに（震え声 初めてきましたけど 控え目に言って彦根最高😃⤴️⤴️ いろいろ食べ歩き 現存天守、国宝５城の１つ彦根城❗ 本日のひこにゃん☺️ 滋賀のスイーツといえば🎵 明日、サブ３できるのかなぁ？

本日は生田緑地デーです。 色々なイベントが重なっており 普段の休日以上に 多くの人でごった返しておりました。 そんな生田緑地でまずは朝練 毎度おなじみ、おいやん坂。 生田緑地周辺で起伏ジョグです。 天気も良いので散歩に。 まずは生田緑地のばら苑。 …

あいの土山４日前です。 土山にエントリーした時に 密かに楽しみにしていたのが 愛知のブロガーに会えるだろうか ということ。 でも、蓋を開けてみれば 大井川だ、富山だ、つくばだ・・ つ、土山は・・・？ ・日帰りできる ・陸連公認 ・何より費用が安い。 …

今週末は、あいの土山です。 「あいの」には諸説あるようですが 少なくとも「愛の」ではなさそうです！ 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、金沢 に続く今シーズン７戦目となります。 そんな土山ですが 滋賀県の甲賀市というところです。 そう、甲賀といえば…

金沢マラソン走ってきました。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井 に続く今シーズン６戦目です。 結果どん！ 無事・・ではないですが サブ３はできました！ ２７～２８ｋｍで前の人が転倒。 避けられず巻き込まれて転倒。 手の付き方が悪かったのか 右肩をグ…

金沢マラソン３日前です。 唐突ですが 普段のランではスマホは持ちません。 なにかの拍子に落として 傷だらけにしてしまうか 最悪ぶっ壊してしまうのは 目に見えてますしね(;^ω^) ただ、今日のような良く晴れた日は 日の出も綺麗だろうということで スマホを…

今朝は冷え込みましたね。 朝は寒いものだという覚悟があるので それほど感じないのかも知れませんが 日中がやたら寒く感じました。 さて、今週末は金沢マラソン。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井 に続く今シーズン６戦目となります。 そして金沢を皮切り…

えびな健康マラソン走ってきました。 ６ｋｍのローカルレースです。 今回は少し趣向を変えまして 速く走ろう！というのとは真逆に ブービーを狙ってみました(笑) ただ、純粋にブービーを狙うと 制限時間がアウトになってしまう(;^ω^) なので ・制限時間内で…

本日は練習会に参加しました。 highくんとnagisaさんが主催。 今日の練習会に参加しておかないと 来週からは毎週遠征マラソンなので もう皆さんに会う機会がない＞＜ ということで喜び勇んで参加。 内容はpetaさんと40kmのロング走。 少し早めに新横に着いた…

今朝は一段と冷え込みました。 家を出たら手が冷たくて 手袋を取りに戻りました。 この季節がきたか(*^_^*) ではなくて この季節がきてしまったか(´;ω;｀) 寒いの苦手なんですよね。。。 特につらいのは足の指。 シューズの通気性の良さが憎い。 おまけに靴…

最近は「撮り鉄」のマナー がアレコレ言われていますが 新幹線とか地方鉄道とか 普段乗らない列車を目にすると ついつい撮ってしまいますよね。 先週の遠征では山形鉄道の 「フラワー長井線」という路線に乗りました なのでついついパシャっと。 フラワーと…

いとこ煮ってありますよね。 何と何の煮物かは 地方によって違うみたいです。 よく見るのは 小豆とかぼちゃのいとこ煮。 山形の南部地方では あずきかぼちゃっていうらしい？ で、先週末に山形に行ったとき 地元のスーパーに寄ってみたところ… 売ってました…

長井マラソン走ってきました。 北海道、田沢湖、弘前、新潟 に続いて今シーズンの５戦目です。 結果どん！ 無事？サブ３はゲットしました 朝は良い感じに曇ってたのに スタートする頃にはピーカン☀️ 普通に暑すぎました タンザニアの招待選手が 意識なくして…

長井マラソン前日です。 今回は赤湯温泉に前泊。 チェックイン前に共同浴場へ 硫黄の香りが漂ってます♨️ 宿泊する大和屋さん。 最近はホテル泊が多いですが こういう純和風の旅館もイイ！ 布団で寝るのも久しぶり。 （職場の休憩室のザコ寝は除く） 旅館の夕…

いやっほぉ～ 残務処理（ほぼ）終了～！ もう書類抱えて遠征に行かなくて済む。 平日も自分で時間管理ができるので 少しは走る時間がとりやすくなる・・ ような気がしないでもない気がした気がする。 てことでもう長井３日前。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １０月１…