ちょっと変則的ですが 今週は月曜～金曜の平日をまとめて。 ＊＊＊＊＊＊＊ ２６日（月曜）～３０日（金曜） ランオフorz ＊＊＊＊＊＊＊ いきなり月末締めの仕事が降ってきて とても走れる状況ではありませんでした。。 その代わりになんですが ２日（月）…

日の出前は手袋がないと 手が悴む季節になってきました。 そんな今週の週報です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １９日（月曜） ランオフ。 走れる時間に雨が止まず(´・ω・`) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ２０日（火曜） たまに来る頭痛期(´・ω・`) ２，３日頭痛に悩まされま…

今週の週報です。 ＊＊＊ １２日（月曜） 週の始まりはゆるジョグから。 ＊＊＊ １３日（火曜） ピリッとインターミッテント。 ＊＊＊ １４日（水曜） これまでずっとペガサス３５を履いてましたが 少なく見積もっても３０００ｋｍ以上使ったので 引退と相成…

７月以降、全然見れてなかったので 久しぶりにブログを見てると・・ ぶらざーが入籍されていたり カミさんがはてブロに引っ越しされていたり いろいろ何だかんだありますね。 そんな１０／５ー１１日の週報です。 ＊＊＊ １０／５（月曜） ランオフ。 ＊＊＊…

９月で上半期の山を越え １つ成果物を出してひと段落。 １０月からは土日は割と自由になり 平日も少し走れるようになりました・・多分。 下半期の山がすでに目の前に 高々とそびえ立っているのですが 夏休みの宿題のごとく後回しでいいでしょｗｗ てことで、…