気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【11/4-29】もはや月報

仕事がわちゃわちゃしてたのと 書くのも恥ずかしいような 不慮の事故に遭ってしまいまして(^_^;) 走る走らないの前に 右脚の小指が腫れて靴が履けない>< 時間を見つけてサンダルで歩いたり 太らないように食事を制限したり>< そんなこんなで 11/4~…

【週報;4連休】走ったのに太った

31日から3日にかけて4連休でした。 先週は仕事が忙しく寝てない食べてない ストレスが爆発寸前って感じで連休イン。 兎にも角にも食欲が抑えられなかった(^_^;) そんな連休のランです。 ******** 31日(土曜) まずは連休初日の朝練。 寝すぎ…