気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【70日前】別大でサブ30する

本日はチャレマラ走ってきました。 とりあえずいつもどおり行きます。 ********* 11/28(日)70日前 レース日。22時半就寝、3時起床。 スタート7時間前に起床して 仕事の準備をしてから会場へ。 スタートして500mくらいでコケた(笑)…

【71日前】別大でサブ30する

さて明日はチャレマラです。 問題はシューズですね>< Pro2を履いてみたら前足部が窮屈。 縦じゃなく横に。 慣れてないのもあるだろうけれど 5kmで結構ストレス感じたので いきなりフルは止めておこう。。。 初代Proは好きなんだけどなあ。。。 ****…

【75日前】別大でサブ30する

先週、メールがきて知ったんですが 今週末のチャレマラ走るようです? エントリーした記憶がないんですよね。。 いつ、なぜ、エントリーしたんだ?? せっかく走るのでロング走として利用して 別大で履くシューズの選考会にしようかと。 別大で履く候補とし…

【78日前】別大でサブ30する

日本シリーズですね! ヤクルト vs オリックス!! 東京 vs 大阪!! 日本の第1・2の都市間の対決!! リーグ優勝チーム同士の頂上決戦!! なのになんと地味な対戦か(^_^;) 僕も特に興味はありません。。。 ********** 11/16(火)82日…

【83日前】別大でサブ30する

最近、体幹とか補強トレもしてますが 腕立てもやったほうが良いのか悩む。 5,6回しかできないので 単純に大人の男性としてどうなんだろうか。 ランニングどうのこうの関係なく 10回くらいはできた方がいい気もする。 ********** 11/14(…

【85日前】別大でサブ30する

別大はいい大会ですけど 唯一改善を望むとしたら 「小専用」の仮設トイレを! ってことくらいですかね。 *********** 11/11(木)87日前 出勤日。0時就寝、3時半起床。 *********** 11/12(金)86日前 出勤日、1時就…

【88日前】別大でサブ30する

10月の上旬ですっけ? あの寒さは何だったんですかね? *********** 11/9(火)89日前 出勤日+雨=ランオフ 多少の雨なら走らないとなあ *********** 11/10(水)88日前 在宅日。1時就寝、4時起床 ********…

【90日前】別大でサブ30する

できる、できないの話をするなら まぁ冷静に考えて9割方できない。 ただ何かしらぶち上げて、衆目に醜態をさらして 自分にプレッシャーをかけないと 睡眠3時間で走る気力が湧いてこない。 ちょうど90日前だし(たぶん) キリよくブログも再始動する。 *…