本日はチャレマラ走ってきました。 とりあえずいつもどおり行きます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １１／２８（日）７０日前 レース日。２２時半就寝、３時起床。 スタート７時間前に起床して 仕事の準備をしてから会場へ。 スタートして５００ｍくらいでコケた(笑)…

さて明日はチャレマラです。 問題はシューズですね＞＜ Pro2を履いてみたら前足部が窮屈。 縦じゃなく横に。 慣れてないのもあるだろうけれど ５ｋｍで結構ストレス感じたので いきなりフルは止めておこう。。。 初代Proは好きなんだけどなあ。。。 ＊＊＊＊…

先週、メールがきて知ったんですが 今週末のチャレマラ走るようです？ エントリーした記憶がないんですよね。。 いつ、なぜ、エントリーしたんだ？？ せっかく走るのでロング走として利用して 別大で履くシューズの選考会にしようかと。 別大で履く候補とし…

日本シリーズですね！ ヤクルト vs オリックス！！ 東京 vs 大阪！！ 日本の第１・２の都市間の対決！！ リーグ優勝チーム同士の頂上決戦！！ なのになんと地味な対戦か(^_^;) 僕も特に興味はありません。。。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １１／１６（火）８２日…

最近、体幹とか補強トレもしてますが 腕立てもやったほうが良いのか悩む。 ５，６回しかできないので 単純に大人の男性としてどうなんだろうか。 ランニングどうのこうの関係なく １０回くらいはできた方がいい気もする。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １１／１４（…

別大はいい大会ですけど 唯一改善を望むとしたら 「小専用」の仮設トイレを！ ってことくらいですかね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １１／１１（木）８７日前 出勤日。０時就寝、３時半起床。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １１／１２（金）８６日前 出勤日、１時就…

１０月の上旬ですっけ？ あの寒さは何だったんですかね？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １１／９（火）８９日前 出勤日＋雨＝ランオフ 多少の雨なら走らないとなあ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １１／１０（水）８８日前 在宅日。１時就寝、４時起床 ＊＊＊＊＊＊＊＊…

できる、できないの話をするなら まぁ冷静に考えて９割方できない。 ただ何かしらぶち上げて、衆目に醜態をさらして 自分にプレッシャーをかけないと 睡眠３時間で走る気力が湧いてこない。 ちょうど９０日前だし（たぶん） キリよくブログも再始動する。 ＊…