右足首の調子もだいぶ良くなり
多分、もう普通に走れそうですが
急がなくてもいいってことを理由に
今週もリハビリに充てました。
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３／８（月）
出勤のためオフ。
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３／９（火）
歩きが入ってる割にキロ５。
夕練はとりあえず連続して走る。
歩きなしのほうが遅いｗ
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３／１０（水）
さらに速くなってきた。
やはり歩かないほうが遅いｗ
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３／１１（木）
出勤のためオフ・・・
と思ったら時間とれたのでジョグ。
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３／１２（金）
体重は大分戻ってきた。
夕方は時間がなくてオフ。
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３／１３（土）
朝から雨、午後は雷雨によりオフ。
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３／１４（日）
ペペッと走っておく。
午後は時間が無くてオフ。
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状態はちょっとずつ上がってるのかな。
そろそろ来週からは
ポイント的な練習もしていこうかなとか
しなくてもいいかなとか思ったり。
でわ(@^^)/~~~
