残すところも@1週間。
今さらあがいても仕方ない気もするが
あがけるところまではあがくよ!
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18日(水)
起伏ジョグ。
高台での日の出の景色が良い。
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19日(木)
オフ
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20日(金)
スピ練。
とにかくキロ415を少しでも楽にするべく。
2kmー6km-1km+流し。
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20日現在
ハイキング50kmが入ってるので
走ってるのは100kmに届いてないけど
こんなんでサブ3できんのかね?
挑戦すら無謀だったりして><