気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

【週報:7/12-18】ああぁぁもおおぉぉ

下からは「無理です」「出来ません」

という返答が返ってくる。

「だよねー」と心から同情する。

 

上からは「出来ます」「出来ました」

以外の返答は受け付けてもらえない。

「ですよねー」と上辺だけへつらう。

 

どないせえっちゅーねん。

あーーーーーーーもおおおおお!!

つらいですよねぇえ(´;ω;`)

 

そんな気が狂いそうな今週のランです。

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7/12(月)

在宅前のスピ練

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7/13(火)

仕事がよぉ!!!!

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7/14(水)

憂鬱でたまらん・・・

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7/15(木)

全て振り絞って何とか

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7/16(金)

夏到来ですね(;^ω^)

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7/17(土)

早朝:起伏ジョグ120分

なぜか時計のデータが消えた(´;ω;`)

 

暑熱順化の夕練 

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7/18(日)

いろいろあった朝練ww

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夕練は何事もなく

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せっかく在宅が多めなので

量にもある程度こだわりたいです。

 

でわ(@^^)/~~~