現在は回復していますが 多分インフルを被弾してしまいました。 コロナが世に出る直前の１９年１１月に 「原因不明の肺炎」で死にかけて以来の発熱です。 ２０日（金） 朝は普通に走って出勤。 なんか気怠い感じがする？と思いつつ忘年会。 ２１日（土） 朝…

塩山駅から奥多摩駅まで歩いた記録。 初日は塩山駅から大菩薩を越えて丹波山村。 ２日目。 丹波山村役場～サオラ峠～飛龍山～雲取山荘まで 少し長沢背稜まで脚を伸ばしています。 まずは丹波山村役場からサオラ峠 ミサカ尾根に入り熊倉山を経由して前飛龍 前…

月曜を休みにできたので ２泊３日で塩山駅から奥多摩駅まで歩いてきました。 初日は大菩薩嶺を越えて丹波山村まで まずは塩山駅から裂石登山口まで車道歩き 裂石の拠点となる千石茶屋 ここから山道に入り上日川へ 大菩薩の一番大きな拠点となるロッヂ長兵衛…

すっかり寒くなってきました。 ベッドから出るのが億劫です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ９日（月） 仕事前にジョグ ＊＊＊＊＊＊ １０日（火） 朝は大寝坊によりサボり 午後の隙間時間にジョグ ＊＊＊＊＊＊＊ １１日（水） １時間休暇を取って仕事前にロング 往…

明日は用事があるので 日帰りで丹沢を歩いてきました。 渋沢駅から大倉までジョグ。 大倉～塔ノ岳～丹沢山～蛭ヶ岳～檜洞丸～西丹沢VCまで うっかりランモードのままでした。 まずは塔ノ岳へ大倉尾根。 正面から大倉尾根を登るのは何年ぶりだろう。 塔ノ岳ど…

走り始めてあっというまに１か月。 京都まで後２カ月しか準備期間がない。 １カ月前はサブ４がやっとだった。 そんなおっさんがどこまで行けるでしょうか。 ＊＊＊＊＊＊＊ １日（日） この週末は山に行かず。 罪滅ぼしのカロリー消費ジョグ ＊＊＊＊＊＊＊…

ハイキングが趣味のおっさんが突然走り始めて１か月。 そんな１１月の結果どん 全部ひっくるめて４１５ｋｍほど。 走り始めていきなり月間４００とか大丈夫なんかな。 八ヶ岳、奥多摩、那須、筑波、立山 と山行も充実した11月でした。 昨日今日で苗場山に登…