高水山トレイル１５ｋｍの部
走ってきました。
僕はトレイルに
タイムや順位は求めていないので
ポクポク楽しく走って歩く！
結果はこんな感じでした(*^^)v
暑かった～
僕はロングシャツにロングタイツだったので
周りに比べると厚着でしたが
１５ｋｍなら給水は全然いりませんね。
まくりくままさんから頂いたベビースターに
口の中の水分を全部持っていかれた時くらいｗ
登りは歩く！断固として歩く！
そんな鉄の意志を貫きました(*^_^*)
帰りは羽村から３０ｋｍほど
走って帰ろうと思っていたんですが
着替えてしまったので
また汗だくのウェアに着替えて３０ｋｍは
ガチの変態だな・・・と思ってやめました。
アップダウンでいい筋力トレーニングになりました。
カナっちのお尻も撫で回せたし満足(*^^)v
それにしても、案外カナっちが速かった。
トレイルは体幹がめちゃ重要だと思いました。
楽しかった～
それでは(@^^)/~~~
