【長井週】６日前：新潟で始動

今週末は山形県の長井マラソン。

北海道、田沢湖、弘前、新潟に続く

今シーズンの５戦目になります。

山形では温泉旅館で温泉三昧。

マラソンが無ければなぁ(;^ω^)

さてそんな長井に向けて始動です。

新潟シティマラソンの後泊にて

今朝は新潟を走りました。

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１０月１０日（月）

起きたら雨の合間だったので

１時間ほどぽくぽくジョグ。

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マラソンの疲労は当然だとして

移動の疲労も結構ある気がする。

毎週末に寝具が変わるのも

睡眠にはよくないかも知れませんね。