気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2022-11-07から1日間の記事一覧

【福岡】6日前:内臓を労わる週

今週末は福岡マラソンです。 北海道、田沢湖、弘前、新潟、長井、金沢、 あいの土山、に続く今シーズン8戦目です。 どれもその時々の全力で走っておりますので 脚の疲労は当然のことながら、 内臓にも疲労が溜まってる気がします。 毎度毎度、マラソン前日…