一昨日のヨガの話。
・ぬまっちさんが予想に反して上手かった
・Ukeさんは予想通り硬かった
・フジヤマさんの分のお土産が足りなかった
こんなところかなｗ
スカーサナの話なんですけども。
手前が僕、奥が全力さん。
赤丸のとこ、謎の隙間があるんですよね。
フジヤマさんやUkeさんも。
膝を開こうとすると隙間ができるｗ
隙間を埋めると尖るｗ
筋肉も関節も全体的に硬いのかな？？
もっと筋肉からふにゃふにゃにしないとダメだな。
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さてさて佐倉２日前です。
今さっき９時半スタートなのを知りましたｗ
９時スタートだと思ってたぜー＞＜
早く着く分には構わないんですが
なんせ朝早いので少し寝れるのは有難い。
コースも今さっき見たんですが
サイクリングコースとか結構細い道走るんですね。
それと、道路脇の雑草が気になる。
羽虫の集団がワッサーといそうｗ
そんな今日はオフです。
明日の朝は軽く走る予定です。
それでは日曜の速報？遅報？にて(@^^)/
