今日は朝ジョグってから青梅見学です。
レンブーで２５ｋｍほどジョグしてみて、フルでも足が持ちそうかの確認。
結果は・・・微妙～。
朝、日差しがあれば大丈夫かとウィンドブレーカーを羽織らず。
でも少し風があって、めっちゃ寒くて、ジョグっても温まらず。
体がカチコチで動かず、パタパタした走りになってしまった。
走り方が悪いのか、衝撃を全然吸収できず。
本番は不安だけど、一度決めたことだし、一か八かレンブーでいく。
本番は今日より体も動いてるだろうし、多分いける・・？
ただし、寒波襲来とかだと今日みたいになるのでジャパンブーストで。
ジョグの後は、シャワーを浴びて、洗濯掃除をしてから青梅へ。
スタート見送って、立川へラーメン食いに行って、ゴール横で見学。
↓トップ選手
↓３位の神野選手
↓神野選手は限界だったのか、右脇腹おさえてしばらく動けず。
↓女子の優勝選手。
男子と女子でゴール位置が違うってどうなんだろう？
厳密にいうと距離違ってくるよね？？
今日は各地でレースがあって、刺激をもらえました。
今日の結果。
６時起床、リンゴジュース飲んで６時半過ぎスタート。
シューズはレンブー。
右足の人差し指の付け根にマメの前兆みたいな感じあり。
