１０日（月）
疲労抜きのゆるジョグ６ｋｍ。
掛川の備忘録を書いたので、別記事にしてまで上げるのが面倒だった。。。
シューズはウェーブライダー。
１１日（火）
ランオフ。
気温１桁のどしゃ降りは勘弁してください。。。
今日、１２（水）
１００分のロングジョグ・・・の予定だったけれども、
途中で本降りの通り雨にあったので、少し短縮。
シューズはジャパンブースト。
ずっと「キロ５キロ５」と心の中で念じながら走った。
最初の方のログがおかしいが、実際は↓のようにおおよそキロ５をキープ。
最後は雨が強くなり、残り１０分くらいだしとも思ったが、
３日前に散々ずぶ濡れになって走ったので、今日はやめとこうと思い、
ペースを上げて終了地点まで。
今日で１５０ｋｍ突破。
いいペースで距離を踏めてるのではないだろうか。
【月間１５４ｋｍ】
