明後日は郡山でのハーフのレース。
明日は月末の金曜なので、午後からプレミアムして移動予定。
レース中の天気は良さそうだけれど、
帰ってきたときの東京の天気が心配だ。
今日になって気づいた。
シューズはどうしよう？？？
ハーフならレンブーかなぁと思うけれど、最近全然履いてないし・・
とりあえず今回は、普段のジャパンブーストで走ります。
昨日・今日と、ゆるジョグで疲労抜き。
まずは昨日。
シューズはウェーブライダー。
キロ６なのでゆるジョグだけど、自分のゆるジョグにしては速め。
そして今日。
シューズはウェーブライダー。
キロ７くらいで自分らしいペースのゆるジョグになった。
今日で月間３４５ｋｍ。
明後日２１ｋｍ走るので、目標の月間３５０ｋｍは達成できる。
３０日もゆるく走る予定なので、３８０ｋｍ弱くらいになるのかな。
