走り出して２週間。
なんとなくサマになってきた気がする。
あとは「体を絞れば」サブ３できるくらいにはなったと思うけど、全然体重が落ちない。
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１１／１２
←仕事前のジョグ
→隙間時間にキロ５からBU
１１／１３
仕事前にゆるゆる
評価すらしてもらえんかった。
１１／１４
←仕事前にジョグ
→隙間時間にキロ５からBU
頑張ったんでなかろうか。
１１／１５
仕事前にジョグ
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東名をくぐるときにカロスがしょっちゅう２０ｍくらい飛ぶ。
気にするほどではないが、気になりだすと気になる。
北の５ｋｍコースにしようかな。
