気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2019-01-20から1日間の記事一覧

【よこ月】サブ4へレッツゴー!

本日は第3日曜。 恒例のよこはま月例です。 1~3月はレースと被りまくってるので 参加者が少な目になりそうですね。 今日は20kmペース走の予定でした。 が、昨日から左ふくらはぎに少し張り。 試しに1kmを走ってみたところ、 まだちょっと張りがあ…