いよいよ道マラ前日。
もう今さら何もない。
あとは明日
キロ415を42回きざむだけ。
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8月22日(月)ランオフ
8月23日(火)ランオフ
8月24日(水)ランオフ
8月25日(木)ランオフ
平日は強制ランオフで
疲労抜きもくそもない。
むしろ生活疲労がヤバい。
8月26日(金)
名目上の夏休み突入。
道マラ前のラストラン。
途中で1km刺激入れ。
8月27日(土)ランオフ
前日はオフ派。
というか旅ランのときはオフ派。
そこそこ歩くしね。
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では明日の遅報にて(@^^)/~~~