気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2019-05-31から1日間の記事一覧

【リフレッシュ】5日間のランオフ

黒部名水後5日間ランオフ中です。 故障とかではなくて 火曜水曜と仕事で走れなかったのと 日の並びと曜日の並びが良かったので 今月は気分転換にオフにしました。 火曜には、自宅から300mくらいの 目とはなの先で通り魔事件( ノД`)… リフレッシュになり…