今年の花粉は目に来る・・・しぱしぱしてしょうがねえ。 さて、静岡まで５日。 心技体の状況はどうだろう？ 技。 そもそもマラソンの「技」ってなんやねん・・・ ペース配分とか補給とかかな？ 備忘録のために明日まとめよう。 体。 体重は少し落ちた。栄養…