走ろうかと思って着替えて、靴を履こうとしたら雷の轟音。 アメッシュを見てみると、今まさにゲリラ豪雨が・・・ これはランオフかな~??と思ったけど30分ほどで過ぎ去っていった。 ということで普通にポイント練習。 今日は600mインターバルを8本…
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