おいやんが走るで!

たまりばーをテクテク。。

2017-07-05から1日間の記事一覧

【雨ラン】10kmゆるジョグ

福岡マラソンは落選していました。 すでに岡山で決まっているので良かったというべきか。 今日は10kmのゆるゆるジョグ。 疲労抜きというか、カロリー消費のためというか。 1km~4kmくらいの間に叩きつけるような夕立。 帽子をかぶってなかったので…