気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2018-09-29から1日間の記事一覧

【沈没】お試し変化走

明日のおいやん練は中止です。 回廊の閉鎖や交通機関への影響も考えられるので、回廊でもやりません。 次のおいやん練(単に僕が30km走する日)は、 10月6日(土) 駒沢公園で8:30、ぶた公園前スタートです。 ペースはキロ4:10~4:15を予…