まずはこちらの画像をご覧いただきたい。 ↓ お分かりいただけただろうか? 35km 2:27:16 ←いいペース。サブ3は硬いかな? ↓ からの~ 40km 3:31:26 ←?!W?WW!!??!?!WWW この5km:1時間4分 ←WWW?!!?!!?…
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