【遅報】つくばマラソン

つくばマラソンを走ってきました。

結果はこちら。

大撃チーン＞＜

３時間半しか寝てないのもあって

序盤から気持ち悪く、今日も１回おう吐。

そして何より

左のシューズの締めが弱かったのか、

足がシューズの中で遊んでデカい水ぶくれ。

足の裏に水風船を仕込まれた感じ(´・ω・`)

ハーフ付近から左足が痛くてたまらなくなり、

３７ｋｍでサブ３は大丈夫、というところまで

びっこを引きながらなんとか走りました。

あとはキロ６に落として何とかゴール。

脚の調子は良く、４７分くらいで行けるかな～

と思ってたところから、地獄へ一直線でした＞＜

とりあえずサブ３したので茨城県はクリア！

【２日前】さあ決戦です

つくばまで＠２日

今日は軽く６ｋｍほど。

時計忘れましたが、キロ７くらい。

明日は軽くジョグって流し２，３本くらいの予定。

さて本日は大田原や福知山。

走られた皆様お疲れさまでした。

大田原は「これぞ大田原」みたいな天候だったようで。

次は自分たち、つくば・大阪組。

決戦はもう目の前です。

仲間の調子はどうだろうと気になります。

自分の調子は走ってみないと分かりません。

その一方で

家庭の事情や仕事の都合で思うように走れない仲間がいます。

故障に苦しむ仲間もいます。

無事スタートラインに立てることに感謝して全力を尽くすのみ。

つくば、大阪、富士山、

おまけに横須賀（笑）etc...

サブ３、３時間一桁、サブ３．５・・・

走る場所が違えど、

目指す目標が違えど、

全員で達成しましょう！！！

全員で美味いビールを飲みましょう！！！

頑張りましょう！！！

それでは日曜夜の遅報にて。

【３日前】まさかのヘルペス

つくば３日前です。

ここにきてまさかの口唇ヘルペス発症。

マラソン後とか徹夜続きとかで時々発症しますが

まさかのマラソン前に発症。

体調が良さそうなのは表面だけで

体の中はボロボロのようです。

こんな免疫弱った状態でマラソン走って大丈夫？

まさに「約束された撃沈」になりそう。

とりあえず今日はオフにして安静にします。

金土と軽く走りたいが・・・

ひげ剃りができないのが地味に辛い(´;ω;｀)

さて、天候は大丈夫そうですので、

集合は７時５０分までに↓の星印のあたりで。

祝勝会になるか、

残念会になるか、

結果はどうあれ、０次会も同じ場所でしましょうか。

【４日前】刺激入れと焼肉

つくば４日前です。

昨日はキロ６３０くらいで８ｋｍほどゆるジョグ。

今日は軽く刺激入れしておきました。

２ｋｍ＋１ｋｍ

ラップ。

月初のぐんまより体調は良し。

毎日、夜寝れるって素晴らしいｗｗ

体重はちょっと重め。

今月は走行距離が少ないし、

食事制限は一切しないのでまあ仕方ない。

肉肉肉肉肉

さて、冷蔵庫の中にある焼肉のたれ。

しばらく使ってないなぁ～なんてね。

賞味期限は大丈夫かな？？と思ったら

(◎_◎;)・・・

開栓前・・・？？

開栓後は・・・？？

つくば前にＢＢＱでもしませんかｗｗ

タレは持っていきますｗｗｗ

冷蔵庫に入ってたしヘーキヘーキ。

【フォー俺】ハッピーバースデー

どうも！

４０歳になりました。

先週のことですけどもｗｗ

書くタイミングを逃したorz

アラフォーじゃなくてフォーですフォー。

まさにハッピーバースデー　フォー俺。

つくば前だけどケーキ１ホール食べちゃった。

まあ特別な日だったしいいよね。

あ、夕食のデザートは別ね。

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自転車のスペアキーがない・・・

どうしたらいいんだろう～＞＜

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７日の午後に外せない仕事をぶち込まれました～

納会に行けなくなっちゃいました(´;ω;｀)

終わった・・・

何を楽しみに走れば・・・

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つくばに暗雲。

ちょっと寒すぎ・・・？

あまり下がらないで欲しいな。

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つくばの走り方。

目標タイムとか目標ペースじゃなくて

目標ランナーかな。

関東のレースをあまり走らないので、

結構な数の知ってる人たちと走るのって初めて。

今回は同じようなペースになりそうな人も何人かいそう。

その人たちを探しながら走りたいと思います。

僕の場合、ペースを設定したって意味ないｗｗ

どうせその通りに走らないしねｗｗｗ