【まとめ】突然走り始めた11月

ハイキングが趣味のおっさんが突然走り始めて１か月。

そんな１１月の結果どん

全部ひっくるめて４１５ｋｍほど。

走り始めていきなり月間４００とか大丈夫なんかな。

八ヶ岳、奥多摩、那須、筑波、立山

と山行も充実した11月でした。

昨日今日で苗場山に登りたかったんですが

天候が思わしくないために中止。

代替の山行も入れず、最近の寝不足解消のために食っちゃ寝しました。

１２月で

「サブ５０はまあできる、サブ４５も狙えそう」

ってくらいには引き上げたい。