気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2022-09-25から1日間の記事一覧

【休息・鍛錬週】鍛錬2:起伏&BU

自転車に乗ってるおばちゃんは ブレーキをかけて止まらずに なぜ急に飛び降りるんですかね? そっちの方がよっぽど危険な気が。 しかもその時だけ身体能力が高い気もする。 せっかくの3連休でしたが台風襲来。 とはいえ、東京では、大きな影響は 土曜だけで…