１９、２０日には平城京・大井川と２連続フル。 ２日続けてサブ５０に挑戦です(｀・ω・´) 成功したのか？しなかったのか？ そんな１週間のランです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １２／１４（月） 週初めから在宅ひゃっほー！ まずは朝練。 たまに思い立って筋トレ…