気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2018-06-07から1日間の記事一覧

【ジョグ】ペガサスいいかも

柴又のレポ読むと、DNFした自分が情けない~(泣) 敗因は寝不足による体調管理不足です。 前日のちみ練で刺激が入り、脚は軽い状態。 最後まで脚は元気なままでした。 が、寝不足で体の中の調子がイマイチでした。 熱が排出できず、体の中がやられてしま…