気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2017-10-12から1日間の記事一覧

【再始動】女性に学ぶダイエット

今日から岡山に向けて再始動。 明日からずっと雨みたいですが(泣) 気温も一気に下がりそうなので走れるのかどうか・・・ 岡山に向け、走力は上げなければなりませんが、 体重は落とさなければなりません。 北海道後の1月で謎の+2kgの増量。 仕事中の…