気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2022-07-01から1日間の記事一覧

【北海道】サブ3プロジェクト【その1】

本日より7月。 道マラまで2カ月ですし サブ3に向けて頑張ります。 テレワークで少し時間があったので 30分ほど走れればと思い、レッツゴー! 実に3カ月ぶりのランです。 キロ6で5kmくらいでいいかと・・・ 無理でしたーwww 走り出しは脚が軽く …