つくばまで@10日ほど。 もう走力アップは無いかな~。 疲れを抜くのが第一ですかね。 そんな今日は刺激入れ。 ダーッと5km走っておきました。 ラップ ちょっと脚が疲れてるかな?? なんでやろ~と思って考えたら ぐんまマラソン、つくば試走と2週続…
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