今日は一年ぶりに
千葉にお邪魔しようかと思いましたが
行ってまで何かできるような状態でもなく
大人しく多摩川でロングジョグです。
結果ドン!
あ~キツかった。。。
スタミナも落ちてますね~
当然ですけど(^_^;)
********
日が前後しますが
昨日は90分ジョグでした。
********
別大までにどこまで戻るかな?
地道にやっていくしかないですね。
それでは(@^^)/~~~
今日は一年ぶりに
千葉にお邪魔しようかと思いましたが
行ってまで何かできるような状態でもなく
大人しく多摩川でロングジョグです。
結果ドン!
あ~キツかった。。。
スタミナも落ちてますね~
当然ですけど(^_^;)
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日が前後しますが
昨日は90分ジョグでした。
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別大までにどこまで戻るかな?
地道にやっていくしかないですね。
それでは(@^^)/~~~