台風すごかったですね><
家の周りは大事無く過ぎてくれました。
昨日は一日中ベッドの上でゴロゴロ・・
なんとも怠惰な一日を過ごしました。
それにしてもキプチョゲは凄かった!
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そんなこんなで今日。
台風一過で快晴なのはいいけど暑い(^_^;)
おまけに風も強い><
けどまあ普通に練習ってことで
生田緑地周りをジョグ。
昨日、あまりに動かなかったせいか
走り出しから体が全然動かない・・・
少しは体を動かしておかないとダメですね。
1周5kmちょっとを4周。
もう1周行きたかったけどギブ。
てことで、夕方は多摩川の様子見ジョグ。
多摩川の惨状をそんなに見たいのか
見物人がすげーいっぱいいたwww
僕もその1人なんだけど・・・
しばらく河川敷コースは使い物になりませんね。
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それはそうと今日は新潟シティマラソンでした。
中止は残念ですけど交通機関のこととか考えれば
妥当な判断だと思います。
てかマラソンどころではないですよね。
次戦の盛岡に向けて頑張っていきます。
それでは(@^^)/~~~