昨日は練習でフル走りました。
今日になっても、筋肉痛は無し。
良い感じ(*^_^*)
ただ、昨日の夜にドアに打ち付けた足の人差し指が痛い(笑)
そんな今日は毎月恒例、
よこはま月例に行ってきました。
今日はたくさんとなぎささんと初めましてのご挨拶。
たくさん↓
なぎささん↓
そんなよこはま月例。
5kmと10kmの部に参加。
まずは5km
たくさんと一緒にのんびりテクテク。
最後はトイレ行きたくて時計止めるの忘れてました(笑)
次に10km
トイレが遅れ、スタートに間に合わず。
靴紐を結び直したりのんびりテクテク。
5km過ぎてから少し上げて、カナっちを追いかけました。
追いつくのに3km以上かかってますね^^;
走り終えた後は、とし姉と海老蔵さんと昼食して帰宅。
それにしても今日は寒い~。
今日レースだったら死んでたかも。
寒さ対策をホントにどうにかしないと別大がヤバい。