ここ数日のラン。
９日（日曜）
さいたまの応援から帰宅後にジョグ。
前日の土曜の１２００ｍ１０本と
この日の寒い中での応援で疲れたのか、
最後の方はヘロヘロでしたよ・・・
適当なところで折り返しておいて良かった。
１０日（月曜）は仕事でランオフ。
そして今日は雨・・・
でも昨日オフになったので走るしかない。
雪の中でも走ってる仲間がいるんだ。
多少の雨くらい！
走る前にちょっと気になったことが。
なおとさんが、２００ｍをキロ２分３０秒台で走ってるんですよね。
俺、そんなペースで走れんのか？？
てことで試してきました。
ガチガチのガチでやってみました。
後のことなど考えず、２００ｍを全力で。
結果、ドン！
遅い(´;ω;｀)
ピッチ見てもらっていいですか？
ガチガチのガチで挑んだのが分かるでしょ？
２本目の後はキロ５で走れないくらい消耗したのに・・・
まあ、あれだ。
向かい風だし、雨だし、暗いし、今日のはノーカン！
