明日の夕方は雨かも。
ということで今日のうちにシャキッと走っておきました。
ガッと走りたかったので３００ｍ１０本にしました。
３分１桁で揃えたいところですね・・・
後半、ストライドがどんどん小さくなってます。
あまり感じませんでしたが、キツかったんでしょうね（笑）
明日の夕方は雨かも。
ということで今日のうちにシャキッと走っておきました。
ガッと走りたかったので３００ｍ１０本にしました。
３分１桁で揃えたいところですね・・・
後半、ストライドがどんどん小さくなってます。
あまり感じませんでしたが、キツかったんでしょうね（笑）