今週は研修で走れるか微妙だったけれど、思ったより早い帰宅。
が、1日の座学でもうヘトヘト・・・
社会人になってからの座学はどうしてこう疲れるんだ??
1日座って授業を聞くとか、今から思えばよくやってたなあ・・・
真面目に授業を受けてる学生はすごいわ。
今週は脚休めと決めていたこともあるので、あまり走る気は起きず。
かといって、走らないと体が横に成長するので、ゆるくカロリーを消費。
シューズはウェーブライダー、補給は無し。
最後に少し大きく体を動かして終了。
土曜・日曜の疲労か、前モモの付け根の筋肉痛がまだ少し残っている状態。