板橋から３日ランオフ。
今日からジョグ再開。
今月いっぱいはのんびりジョグで来年度シーズンにつなぐ。
このところ昼夜を問わずにアホみたいに食ってることもあってか、
ジョグ中もなんか腹がタプンタプンしてる・・・
板橋の後遺症は特になし。
両足の太腿が少し筋肉痛かなあ？という程度。
風に対抗するために少し前傾を強くしたからかな？
コースの整備度という点では圧倒的に荒川のほうが整備されている。
気になったのは荒川は夜走れるのかな？という点。
街灯はなかったし、並行して道路も走ってないところも多いし。
マイコースの多摩川の川崎側は沿線道路が平行して走ってるので、
夜でもそれなりに走れるのがいいのかな。
普段、多摩川しか走らないので、
来年度シーズンは皇居にデビューなんてしてみてもいいかも。
今日のジョグ。
シューズはジャパンブースト。
