さて、再来週は板橋シティマラソン。
元々ガチ予定ではなく、荒川河川敷ってどんな感じだろう??
と興味本位で申し込んでみたレースだ。
普段、多摩川しか走らないので、他の河川敷が気になったのだw
あと、次の日が有給取らなくても休日ってのもいいw
一昨日の静岡で血ぶくれになったところは、2週間あれば大丈夫かな?
勝田の水ぶくれのときは2週間後に34km走れているし。
ただやはり、ちょっとスタートラインが怖い。
また水ぶくれになるんじゃないかと思うと・・・完全にイップス。
ここ2日くらい原因を考えてるけど、やっぱりフォームかな~。
勝田から始まった。
勝田から始めたことと言えば、スピード練習とカフェイン抜き。
カフェイン抜きが原因ということはさすがにないだろう・・・
スピード練習でがむしゃらに走ったこともあって、
地面を強く蹴るというか引っ掻くようなフォームになってるのかも・・
練習で大丈夫な理由としては、
練習でレースペースで全然走ってないからじゃないかな~。
キロ410くらいが、ちょうど水ぶくれになるような特異点??
サクッと試せる対策としては、
ターサーやエンペラーに替えるか、そのままでワイド幅を試す。
でも、これは却下。シューズは原則として2足。
こうしておかないと物欲を止める自信が全くないw
根本的な対策としては、スピ練を見直してフォームをもとに戻す。
これしかないかな~。
板橋は走れそうならジョグでもいいから走るかな。
天候が悪そうなら躊躇なくDNSで。