防府読売マラソン当選しましたが その日は松江城にすでに入金済み。 交通・宿泊も抑えているので松江優先。 てか防府って定員割れっぽい？ さて３連休ですね。 この３連休は鍛錬に充てます。 初日はスピ練です。 ９月２３日（金）朝練 予定：１０００ｍを５…