先週のにしおマラソンに続き 今週は100kmウルトラを走ってきました。 初です!初の100km! とりあえず結果どん 初めてのウルトラなので 特にタイムは気にせず走りました。 ウルトラの偉い人が ウルトラはエネルギー溜めても無駄 途中で上手く補給しながら走…
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