緊急事態宣言は延長されそうですねえ 仕事的には困りますが ラン的には助かります このバランスが難しい＞＜ ２月の出勤日は少し増えそうかな～？ そんな１月最終の週末ランです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ １／３０（土） この日は30kmジョグ。 ラップどん ＢＵと…