昨日はヨガ教室で行ってきました！ コンディショニングヨガ という名前とは裏腹にハードでした(^_^;) うーん、フル走るよりキツイ＞＜ ヨガ後の打ち上げでいつも通り食べ過ぎ あまり寝てなかったのもあって 今日は体も重いし寝不足だしどうしましょう。 ＊＊…