気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2018-07-23から1日間の記事一覧

【大井レポ1】たった6km!膝よ持ってくれ!

今日は高温の日本記録更新ですって! 暑熱順化にちょうどいいじゃないか・・・ なんてことはなくランオフです。 昨日の大井リレマラ、まずは僕個人の記録について。 ・右膝に少し不安あり ・スピ練なしのぶっつけ そんな僕の作戦はこちら! ・オートラップは…