気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2018-06-26から1日間の記事一覧

【今さら】ジョグの終わりにWS

昨日は職場の健康診断でした。 Wカップの日本戦を見たので2時間の睡眠。 眠気が最高潮の時で、目がしょぼしょぼして視力検査のとき、焦点が全然合わず。 視力が激落ちでした(笑) 夜は8時前に寝てやりました。 そんな今日はたっぷり寝たのでやや睡眠不足…