４月からは ビルドアップ走を軸にして、 月間４００ｋｍを目途に、 フルでキロ４００切りを目指します。 ビルドアップ走を軸にするのは、 今年度の練習をトレースしてもいいんですが、 それだと面白くないというだけの理由です。 なので、今年度ほとんどやっ…