気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2017-10-31から1日間の記事一覧

【まとめ】10月の総括と11月の計画

■10月の総括 走行日数19日。 走行距離375km。(回廊での誤差7kmほどを含む) 参加レース 1日、多摩川マラソングランプリ:3時間16分 前日とのセット練として参加しました。 9日、新潟シティマラソン:2時間59分 30kmまで攻める予定…