今日は８ｋｍテンポ走。 なぜ８ｋｍかというと、１０ｋｍはしんどそうだから（笑） 火曜に８ｋｍだと、木曜にも軽いポイント練習ができそうだから。 １０ｋｍだと水曜にして、平日１本勝負になるかなあ？ てか明日また雨なのか・・・ てかてか週末また台風く…