桐生選手の９秒台、すごかったですね～。 １度出してしまえば・・・なんて夢も膨らみますが、今後に注目ですね。 今日は１２０分ゆるジョグ。 ６時半過ぎ起床、麦茶を飲んで７時過ぎスタート。 シューズはウェーブライダー。 補給に凍らせたグリーンダカラ５…